Ernährung und Bewegung Online

Jetzt können Sie auch online, von überall, an dem Seminar teilnehmen!

Menschen aus einem sozial benachteiligtem Umfeld weisen im Mittel einen schlechteren Gesundheitszustand auf. Dies liegt nicht zuletzt daran, dass die Betroffenen teilweise unter einer hohen psychischen Belastung leiden. Die positive Wirkung von gesunder Ernährung und vielseitiger Bewegung auf die körperliche und psychische Gesundheit ist vielfach nachgewiesen und kann auch mit einfachen Mitteln erreicht werden.
Weitere Informationen

BESCHREIBUNG

Die Seminarthemen im Überblick

  • Vermittlung grundlegenden Wissens über Ernährung und Bewegung
  • Methoden zur einfachen Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung und bewusster Bewegung
  • Methoden, um Erwerbslose nachhaltig für die Relevanz der Gesundheit für die Beschäftigungsfähigkeit zu sensibilisieren

Ihr Nutzen

Sie erhalten Grundlagenwissen zu Ernährung und Bewegung. Darüber hinaus lernen Sie Methoden und Techniken kennen, wie der Alltag ohne großen Aufwand und mit nachhaltigem Erfolg gesünder gestaltet werden kann. Sie führen später keine Gesundheitsberatung durch, sondern geben Anstöße, damit andere selbst erste Schritte gehen.

Zertifikat

Sie erhalten nach erfolgreicher Teilnahme am Seminar ein Zertifikat.

Technische Voraussetzungen

  • eigener PC mit Mikrophon und Lautsprecher (auch integrierte Mikros und Lautsprecher oder Headset möglich)
  • funktionsfähige Webcam (empfohlen)
  • verlässliche und stabile Internetleitung (notwendig)
  • Software Zoom: kostenlose Installation des Programmes "Zoom Client for Meetings" unter https://zoom.us/download

Falls die technischen Voraussetzungen für Sie schwer realisierbar sind, sprechen Sie uns gerne an.

FAKTEN

Termine
06.09.2021
Seminarzeiten
8:30 - 16:30
Ort:
Online
Verfügbare Plätze:
Trainings gestalten
Online-Seminar
Einzelpreis (inkl. 19% USt.):
€194.00